Jag tog mig ut på en löptur istället för att gå till gymet och "fuska" med konditionsträningen. Jag har kommit på att jag ska springa utan musik. Med musik så springer jag för fort om det kommer en bra partylåt och orkar inte så långt, men utan musik så håller jag ett jämnare tempo. Ska kolla på karta hur långt jag sprang.. om jag blir nöjd med resultatet skriver jag in det annars förblir det en hemlighet ;) Det här är ju en blogg och då får man ju välja att bara skriva "bra" saker man vill..hehe.. Men jag har ju lovat att vara lite bitter ibland också vilket händer då och då.. så det blir en "verklig" blogg =)
Hej så länge!
Bra gjort!! Vet ju att du inte är så förtjust i löpningen... Men snart är det barmark, då ska det springas!! :)
SvaraRadera